今天班会的政治讲座，让我们第一次真切感受到宪法不是遥不可及的文本，而是守护我们生活的根本法。

  通过两位人民警察讲述的真实案例让我恍然大悟——学习宪法知识不仅是为了考试，更是为了培养法治意识，学会用法律武器维护自身权益，履行公民责任。从我们出生起，宪法就赋予我们生命权和健康权，在我们求学过程中，它保障我们平等接受教育的权利，它保护我们的人格尊严不受侵犯，隐私权不被践踏，甚至我们日常的言论自由、思想自由，都受到宪法的庇护。宪法明确规定“国家尊重和保障人权”，这意味着当我们遭遇不公时，宪法就是我们最强大的后盾。无论是消费权益受损，还是平等权利受到侵害，我们都可以依据宪法寻求保护。

  通过这次讲座，我明白了学习宪法知识不仅是公民的义务，更是保护自己的必要能力。作为新时代青年，我们应该主动了解宪法，树立宪法意识，让法治精神在心中生根发芽。唯有知法、懂法，才能在成长道路上更好地守法、用法，成为法治社会的合格建设者。