【今日话题】测测看!你有手机强迫症吗?
相信每个人用手机都有小习惯,而这里面或多或少会带些强迫性质。以小编为例,很多时候用手机要是不这样那样做,心里总会十分难受,真的是无比的纠结!
自认为有手机强迫症的小伙伴举个手,我们先来看看网上总结的部分“手机强迫症状”的症状:
1、不管有没有来点短信,隔一段时间就要拿起手机看一下;
2、手机图标上的消息数字一定要清理干净;
3、app更新列表内的手机应用一定要是最新的版本;
4、推送消息在界面上一定要消除掉;
5、应用图标一定要按照自己顺眼的方式摆放;
6、充电一定要充到100%才拔掉充电器;
7、手机电量低于80%就没有安全感了!低于50%就要找充电器了!
8、应用文件夹分类一定要按照严格的标准收纳。
9、必须贴膜!必须贴膜!必须贴膜!
10、进入手机后,出现的第一屏的必须是主界面。
11、出门不带手机会死星人,上厕所必带手机。
12、出现这个图案会疯掉星人~~~~
小编表示“全中”!!我是 “手机强迫症晚期”了吧,没救了!
你还有什么其他症状吗?
下面附上一个强迫症自我测试的方法:
回答1周内是否有下述情况与感觉,并对每个条目进行评分:没有是0分,很轻1分,中等2分,偏重3分,严重4分。
1.头脑中有不必要的字句盘旋。
2.忘性大。
3.担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正。
4.感到难以完成任务。
5.做事必须做得很慢以保证做得正确。
6.做事必须反复检查。
7.难得做出决定。
8.反复想无意义的事。
9.注意力不能集中。
10.必须反复洗手/点数目。
11.反复做毫无意义的仪式动作。
12.常怀疑被污染。
13.总担心亲人,做毫无意义的联想。
14.出现不可控制的对立思想、理念。
最后把每条的得分相加,如果超过20分,以中国的标准来说可能就已经患上了强迫症。
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miumiu爱吃肉
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