这两天气温大降
不造大家穿上秋裤了没有？

可能有的人

因为害怕穿秋裤显胖

穿了显丑

宁愿受冻也不穿

划重点来了！！！

医生说

不穿秋裤

你会变胖

为什么呢？

其实，不穿秋裤反而会发胖。因为人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。

寒冷会伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，为了御寒，堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来，所以，才有“十个胖子九个虚”的说法。

穿秋裤最重要还是为了保暖

作为人体重要的负重关节——膝关节

它最怕冷

而人体各部位中

小腿和脚离心脏相对较远

不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉

所以“脚冷，则冷全身”。

如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖

经年累月，就会造成腰腿痛、

坐骨神经痛、膝关节酸痛等

如果不及时穿上秋裤

导致下肢回流血液温度降低

还会影响腿脚甚至全身的生理状态

秋裤应该什么时候穿？

网上有人建议

若最低气温低于10℃就该穿秋裤

其实，只要觉得双腿冰凉

就该马上穿秋裤、厚袜了

并且每天睡前用热水泡脚15分钟

此外大家要记得，

纯棉秋裤才是“王道”！