今天我们学校收看了《》未成年人保护宣传服务系列课程。我们早就在刚开学时就已收听过这样的课程，但是今天的课程却与当时的不太一样，他更加详细地告诉我们在校园欺凌外的另外一种欺凌方式“网络欺凌”。在课程内，我们先重新认识了校园欺凌，校园欺凌中常有孤立对方骂人其外号，造谣传播等行为，并且施暴者多为在校学生，并且是强势一方常用侮辱性身心攻击或重复实施或传播对方信息来时被霸凌者身心痛苦。还向我们介绍了四种典型网络欺凌，分别为语言攻击，孤立排挤隐私泄露与身份冒用应对这些霸凌，我们有三步黄金法则停止互动，保存证据，寻求帮助。当做不止带给我了这些。我还明白了，如果我成为了霸凌的围观者那我应当去智慧的应对可以拨打电话12356，12355来寻求帮助。我们既要让自己不成为被霸凌者，也不能成为沉默的旁观者，这样我们才能真正的有效抵制校园欺凌与网络欺凌。